Dieser Vinyasa Yoga Kurs ist für alle Yoga-Level geeignet, wenn du eine gewisse Grundfitness mitbringst.
Kraftvolle Asanas & intensive Dehnungen werden zu einer kreativen, dynamischen Yoga-Sequenz verwoben. Hier kannst du dich sowohl auspowern als auch vollkommen entspannen.

Bitte bring deine eigene Yoga-Matte mit.
Außerdem hilfreich sind 2 Yoga-Blöcke, ein Yoga-Gurt und eine Decke.

Solltest du gerade schwanger sein oder vor kurzem entbunden haben, dann schick mir bitte vor Kursbuchung eine E-Mail (info@linda-boecking.de).