L'été, les cours de danse intuitive ont lieu en extérieur !

Viens danser, bouger et respirer l'air frais à la scène forestière du bois de Mon Coeur à Villars-sur-Glâne.

C'est un très bel espace qui est à la fois couvert (nous sommes donc protégées au cas où il pleuvrait) et qui donne en même temps sur la nature et les arbres alentours. Un vrai régal !

Amènes un tapis de yoga pour le début et la fin du cours, et des chaussures pour danser au cas où (le sol en bois a des échardes ici et là).

Pour y accéder: https://auboisdemoncoeur.ch/fr/contact/

Ce cours est sur participation libre, c'est-à-dire que tu payes le montant qui est juste pour toi.

Au plaisir de t'y retrouver pour profiter de l'été et allier danse et nature !

✨ Et si tu laissais ton corps te guider, au lieu de toujours laisser ton mental décider ? 💃🏼

Est-ce que tu ressens parfois que ton mental tourne en boucle ? Que tu es déconnectée de ton corps, comme si tu étais coincée dans ta tête, toujours en train d’analyser, de planifier, de réfléchir à ce que tu devrais faire ?

La danse intuitive t’invite à sortir de ce schéma en te reconnectant à tes ressentis et à ton rythme naturel.

Elle t'offre un espace où tu peux bouger librement, sans chorégraphie, sans jugement ni recherche de performance, juste en suivant ce qui fait du bien à ton corps.

Et tu n’as pas besoin de “savoir danser” pour en ressentir les bienfaits ! Il suffit d’aimer bouger et d’avoir envie d’explorer une autre manière d’être dans ton corps.

Le résultat:
✨ tu es moins critique envers toi-même
✨ tu prends plus de plaisir à être dans ton corps
✨ tu reprends confiance en toi - et pas seulement pendant les cours, mais aussi dans ta vie de tous les jours. ⁠
✨ et si ton corps te dit de ralentir alors que tout le monde s'active autour de toi, tu l'écoutes, et tu ralentis sans culpabiliser, parce que tu sais que non seulement ça va te faire du bien, mais aussi que tous tes proches vont en bénéficier 😉🫶
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Si tu as envie de faire cette expérience et de vivre ça dans ton corps, rejoins-moi pour un cours de danse intuitive en ligne, depuis chez toi, dans ton espace et à ton rythme. Le cours d’essai est gratuit !

Je me réjouis de t'y retrouver ❤️

Note générale: ce cours s'adresse à un public féminin.

Note technique: le cours a lieu en ligne sur Zoom. Le lien pour participer au cours te sera envoyé automatiquement par mail 30 minutes avant le début du cours. Si tu utilises ton natel/téléphone portable ou une tablette, tu as besoin d'installer l'application Zoom pour pouvoir rejoindre le cours. Si tu utilises un ordinateur, tu as juste besoin de cliquer sur le lien qui te sera envoyé.

Note sur les tarifs: si tu as un abonnement ou de carte pour mes cours, tu peux l'utiliser pour les cours en ligne, et tu peux également choisir le cours à l'unité, c'est comme tu veux !
Si tu n'as pas d'abonnement ou de carte de cours chez moi, tu peux choisir le tarif qui est juste pour toi, entre 15 CHF, 20 CHF et 25 CHF. Et le cours d'essai est gratuit.

Si tu as des questions sur quoi que ce soit, envoie-moi un message à lisa@espacesaufeminin.com !