- Tous Niveaux / All Levels
- FR (English Translation Available If Needed)

Bienvenue à nos premiers cours en plein air! Avant notre ouverture officielle, nous vous proposons, tous les weekends, des cours de Yoga sur la terrasse de la ginguette au SeeU!

(Entrée principale au 227 Avenue de la Couronne - Juste en face de Little Bali!)

Aujourd'hui c'est un cours de Yogalates que l'on vous propose; une fusion parfaite entre le Yoga et le Pilates. Attendez-vous à une pratique inspirée du Hatha Yoga avec une mise en mouvement via les salutations au soleil traditionnelles. Vous continuerez ensuite avec un travail plus en profondeur, physique mais à faible impact et au sol. Ce cours vous apportera la dose d'énergie et de bien-être qu'il vous faut pour terminer en beauté votre weekend!

- Vous apportez votre tapis
- Si vous n'en avez pas, prévenez-nous (namaste@little-bali.com) et nous vous en prêterons un
- Le prix du cours se fait sur une base libre et consciente, le prix qui vous rendra heureux/heureuse et fièr/fière de pouvoir y participer selon vos moyens :)
- Un bon thé chaud vous sera servi en fin de séance, oui oui!

Une question, un demande? Contactez-nous!
On a déjà hâte de vous y voir! :)