TRAINING au Carré Santé La Terrasse

6 juillet 2026 • 20:15 - 21:15
Carré Santé - 31 Impasse du Buis, 38660 La Terrasse, Gymnase
Emilie V
- Educatrice sportive BPJEPS Activités de la forme - Enseignante Pilates Matwork I, II et III - Enseignante yoga vinyasa et yin yoga 300H Enseignante de mouvement ~ Le cœur de mon métier est d’enseigner le mouvement avec pour intention de développer la condition physique et de renforcer la conscience corporelle des pratiquants.
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Description

Pratique de renforcement musculaire sous forme d’ateliers variés construits autour d’une thématique globale. L’utilisation de poids libres et machines guidées permet d’adapter l’intensité des exercices à tout public.

Cours adapté à tous niveaux.
20€ la séance. Paiement sur place en chèque ou espèces (prévoir l'appoint).
Toute annulation moins de 24h avant le cours est due.