Emilie guidera une séquence de yin yoga restauratif où les postures sont tenues dans la durée avec le minimum d’effort et dans lesquelles le corps peut se déposer et l’esprit s’apaiser. Dans ces positions, Auriane accompagnera le relâchement des tensions avec des techniques de massage thaï. Un atelier pensé pour recevoir les bienfaits d’une pratique de yoga et d’un massage du corps entier.

Tarif : 25€ par personne
Paiement sur place en espèces ou chèques.
Toute annulation moins de 24H avant l'atelier est due.

Lieu
LittleOm - 71 rue de l'éperon 38920 Crolles