Over LIVstyle Pilates Studio
Een goede houding, meer kracht en soepelheid en vooral slim bewegen, daar draait het om in de LIVstyle Pilates Studio.
Veerle is de enige trainer in de studio. Zij heeft meer dan 20 jaar ervaring in Pilates, yoga, fitness coaching. Na een tijdje samen werken, kent zij kent jouw lijf en noden door en door.
Respect voor je lijf en duurzaam werken aan een gezond lichaam zijn de uitgangspunten van de trainingen. Deze worden aangepast aan jouw lijf en aan hoe jij je voelt. De sessies zijn een echte work-out, maar houden wel rekening met blessures, rug- en andere klachten en een eventuele nood aan stressvermindering.
Verder houden we het afwisselend, uitdagend en interessant. Daarmee bedoel ik geen eindeloze herhalingen van dezelfde oefeningen of frustrerend zware inspanningen. Samen maken we er elke keer een toffe en slimme work-out van. Een training aangepast aan wat jij nodig hebt en aan wat jij wil bereiken.
http://www.livstyle.be
Veerle is de enige trainer in de studio. Zij heeft meer dan 20 jaar ervaring in Pilates, yoga, fitness coaching. Na een tijdje samen werken, kent zij kent jouw lijf en noden door en door.
Respect voor je lijf en duurzaam werken aan een gezond lichaam zijn de uitgangspunten van de trainingen. Deze worden aangepast aan jouw lijf en aan hoe jij je voelt. De sessies zijn een echte work-out, maar houden wel rekening met blessures, rug- en andere klachten en een eventuele nood aan stressvermindering.
Verder houden we het afwisselend, uitdagend en interessant. Daarmee bedoel ik geen eindeloze herhalingen van dezelfde oefeningen of frustrerend zware inspanningen. Samen maken we er elke keer een toffe en slimme work-out van. Een training aangepast aan wat jij nodig hebt en aan wat jij wil bereiken.
http://www.livstyle.be