Pilates gecombineerd met yoga. In deze les komen spierversterkende oefeningen, lenigheid, balans en houdingen aan bod met als beloning voor de inspanning, een ontspanning om de les af te sluiten.

Deze les is ook geschikt voor mensen met nog niet zoveel ervaring.

Deze les gaat in openlucht plaatsvinden als het weer het toelaat.
Indien het weer het niet toelaat zal de les vervangen worden door een online versie, jullie worden hiervan een uur voor aanvang van de les op de hoogte gebracht en krijgen een link toegestuurd.

Vergeet je eigen matje niet, handgel zal klaarstaan.

Een dynamische les vertrekkende vanuit ons centraal punt, de buikspieren.
Perfect voor mensen die hun lichaam willen trainen met de focus op de buik-, bil-, been-, en rugspieren.

Deze les is geschikt voor mensen met enige ervaring.

Deze les gaat in openlucht plaatsvinden als het weer het toelaat.
Indien het weer het niet toelaat zal de les vervangen worden door een online versie, jullie worden hiervan een uur voor aanvang van de les op de hoogte gebracht en krijgen een link toegestuurd.

Vergeet je eigen matje niet, handgel zal klaarstaan.

Samen die workout doen is toch net iets leuker dan alleen!

EN deze week dubbel fun met team Jehin!
Jasper & Lore gaan tijdens dit uur een zeer gevarieerde workout met je doen in de vorm van een circuittraining én met een kleine challenge.

Tijdens deze les heb je standaard zowel sportschoenen als een matje nodig.

Deze les gaat in openlucht plaatsvinden als het weer het toelaat.
Indien het weer het niet toelaat zal de les vervangen worden door een online versie, jullie worden hiervan een uur voor aanvang van de les op de hoogte gebracht en krijgen een link toegestuurd.

Vergeet je eigen matje niet, handgel zal klaarstaan.

Maximum 8 personen

No more excuses, let's workout together!