Vinyasa

12 juillet 2023 • 09:00 - 10:00
Laura Chanut
Professeure de Vinyasa, Power Yoga, Yoga Nidra & Sophrologue Je t'accompagne pour trouver l'équilibre entre ton corps, ta tête et ton coeur

Description

Vinyasa tous niveaux --- Je t'accompagne pour bouger au rythme de ta respiration dans un flow pour réveiller tranquillement le corps, se connecter à sa respiration et bien commencer la journée
Un cours tous niveaux s'adaptant à chacun.e

Infos pratiques :
Entre le stand By Coffee et le restaurant la tomate, grande porte verte en bois
Le matériel est fourni sur place
Arriver 10 minutes avant le cours
Interphone : Espace Flesselles 1
2ème étage gauche