Lola Plaquet
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💜 Novembre : explorer mon monde intérieur - Yin Yoga

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🌝Rituel de Pleine Lune d'Octobre 2026

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🍂Octobre : Lâcher-prise - Pratique de Yin Yoga

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🍂Octobre : Lâcher-Prise - Vinyasa Yoga

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🍂Octobre : Lâcher-prise - Pratique de méditation

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🍂Octobre : Lâcher-prise - Pratique de Pranayama 🌬️

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🌳 Septembre : Revenir à l'essentiel - Yin Yoga pour ralentir

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🌳 Septembre : Revenir à l'essentiel - Hatha Yoga autour de la posture de l'arbre

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🌳Septembre : Revenir à l'essentiel - Pratique de Méditation 🧘‍♀️

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🌳Septembre : Revenir à l'essentiel - Pratique de Pranayama 🌬️

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