Over LottaYoga
Ik ben Lotte en geef met veel plezier Vinyasa, Slow flow, Yin en Nidra en Sound lessen bij LottaYoga.
Yoga en meditatie beoefen ik zelf het liefst in alle stilte, vroeg in de ochtend. Het geeft rust, focus en helderheid, en houdt mijn lichaam sterk en soepel.
In mijn lessen staat ontspanning, bewust bewegen en aandacht voor jezelf centraal. Of je nu beginner bent of al jaren yoga doet, je bent welkom om te ontdekken wat yoga jou kan brengen.
Yoga en meditatie beoefen ik zelf het liefst in alle stilte, vroeg in de ochtend. Het geeft rust, focus en helderheid, en houdt mijn lichaam sterk en soepel.
In mijn lessen staat ontspanning, bewust bewegen en aandacht voor jezelf centraal. Of je nu beginner bent of al jaren yoga doet, je bent welkom om te ontdekken wat yoga jou kan brengen.