In deze lessen wordt de flow afgewisseld met wat langer aanhoudende poses zodat je dieper kunt zinken in de lagen van de weefsels. Eenmaal geland in de poses laten we het helende geluid van de drum doordringen in het gehele systeem.
Met behulp van de 4 windrichtingen en 5 natuurelementen laten de lage vibraties van de drum ons terug brengen naar het oer-geluid; Ohmmm…
Dit geluid trilt van alles los wat we vasthouden in ons lijf en hoofd. En i.c.m. ademwerk kunnen we hier afstand van doen zodat we meer ruimte krijgen in lichaam en geest.