Een energetische klassieke yoga les waarin houdingen statisch worden uitgevoerd met nadruk op core stabiliteit en rugspieren. Voel je weer krachtig aarden in je lijf! De houdingen worden langer aangehouden om sterkere chakra activatie te bewerkstelligen.

Hatha yoga is de Moeder van alle yoga tradities en waaruit andere vormen geboren worden.

Voel je sterk, ontwaakt en verfrist na deze les!