Je kunt deze les boeken vanaf 1 oktober 2026 00:00

Strong Flow Yoga

15 oktober 2026 • 19:00 - 20:00
Lotus Art Studio
Arti Lundholm
Hatha-, Vinyasa-, Yin Yoga docent, Tuīna therapeut, holistisch masseur

Beschrijving

Een energieke en fysiek uitdagende Vinyasa practice waarin kracht, flexibiliteit en focus samenkomen.

We bewegen door creatieve, vloeiende reeksen waarin staande houdingen, armbalansen of core-versterkende elementen aan bod kunnen komen. De focus ligt op het opbouwen van innerlijke kracht en een heldere, gefocuste mindset.

Geschikt voor iedereen die van een actieve, fysieke yogales houdt en klaar is om de mat op te stappen voor een fijne uitdaging.