Yoga Nidra - de dag loslaten en de innerlijke reis naar rust
Lotte ter Beke18 september 2025 • Duur: 12 minuten
Sluit je dag af met een moment van diepe ontspanning en verstilling. In deze korte Yoga Nidra sessie van ongeveer 15 minuten word je stap voor stap meegenomen in het loslaten van spanning, gedachten en gevoelens die je nog met je meedraagt.