À propos de Lou.yoga

- Lou.yoga, se sont des cours de yoga avec une professeure certifiée "Yoga Alliance" -

Professeure de yoga passionnée, j’enseigne un yoga à la fois fluide, intuitif et accessible. Une pratique qui invite autant au mouvement qu’au relâchement, pour se reconnecter à soi, renforcer le corps et apaiser l’esprit.

✨ Tous niveaux bienvenus
✨ Vinyasa (yoga dynamique), Yin (yoga détente) & Yinyasa (yoga doux)
✨ Un espace pour bouger, respirer et ralentir

📍 Le cours a lieu à l’Hôtel Le Provençal
Vous y trouverez : toilettes, une douche, ainsi qu’un espace vestiaire pour déposer vos affaires.
Vous pouvez venir avec votre tapis, mais du matériel est également à disposition (tapis et blocs).

On se retrouve sur le tapis ?💫