TM屯門 - Wheel 瑜伽輪
April 8, 2022 •
9:30 am - 10:30 am
LTTYOGAA Admin
Description
Wheel Yoga：
- 利用瑜伽輪打開胸口及膊頭，練習練後彎及倒立動作，訓練平衝及核心力量。
- 課堂適合任何人士報讀， 導師會按同學能力教授基礎至進階動作啊～
- 我們鼓勵同學以4堂為一個練習期，讓自己感受身體的變化。
- 利用瑜伽輪打開胸口及膊頭，練習練後彎及倒立動作，訓練平衝及核心力量。
- 課堂適合任何人士報讀， 導師會按同學能力教授基礎至進階動作啊～
- 我們鼓勵同學以4堂為一個練習期，讓自己感受身體的變化。