Sanftes Loslassen – Stressabbau und Achtsamkeit Warteliste
21 November 2024 •
19:15 - 20:30
Mareike Konrath
Yogalehrerin (500h)
Gesund Yoga üben 100h
Ayurveda Practitioner
Schmerztherapie (Liebscher&Bracht)
Psych. Beraterin
Ergotherapeutin
Aromaexpertin Taoasis
Energetic Coaching
Shakti Orakel Reader®
Beschreibung
Sanfte Hatha-Flows und Atemtechniken (z.B. Bauchatmung), um Stress abzubauen und den Körper für den Abend zu entspannen.