Deep Yoga - slow flow
15 octobre 2026 •
19:30 - 20:40
Studio Yoga & Co -19eme
Luciana Santos
Luciana is a Yoga teacher & massage therapist in Paris.
Teaches: Hatha & Vinyasa inspired;
Yang & yin;
Ashtanga Foundations;
Aerial;
Pre natal;
Flex & Mobility;
Meditation & Pranayama.
Description
Arriver 5 min avant le cours uniquement ( il y a des cours que finissent pile 19h30);
* Dans ce cours, nous alternerons asanas, respiration, engagement, force et vitalité, parfois douces, parfois dynamiques. Un flow slow profond pour travailler la conscience entre le corps et le esprit.
douches et materiel sur place.
cours de niveau intermediaire, adaptable a tous niveaux.
* Dans ce cours, nous alternerons asanas, respiration, engagement, force et vitalité, parfois douces, parfois dynamiques. Un flow slow profond pour travailler la conscience entre le corps et le esprit.
douches et materiel sur place.
cours de niveau intermediaire, adaptable a tous niveaux.