Entrenamiento de cuerpo completo que combina fuerza, movimientos funcionales y la fusión de yoga y pilates para tonificar, definir y fortalecer, con descansos cortos para mantener el ritmo y la energía durante toda la sesión.
Distintas clases como: Block Burn Sculpt y Flow Lift, cada una con un enfoque y nivel de intensidad distinto.
☝️Nivel: Intermedio
⚡️Dificultad: ⚫️⚫️⚫️⚪️⚪️
⏱️Duración: 45mins