Hatha Yoga

24 abril 2026 • 5:30 pm - 7:30 pm
Andrea Restrepo
3 años practicando Yoga y recientemente TTC Certified como maestra de Yoga Prenatal y Post-natal en Costa Rica.
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Descripción

Secuencia activa de posturas estilo Hatha donde se trabaja fuerza y flexibilidad acompañada de un respiración consciente. Música tradicional, descanso corto.
☝️Nivel: Principiante
⚡️Dificultad: ⚫️⚪️⚪️⚪️⚪️
⏱️Duración: 1 hora
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