Yoga en plein air 🌿 ETE 26 n°1

19 juillet 2026 • 10:30 - 11:45
lucie mertz
🌿Un yoga ancré et fluide pour habiter pleinement son corps, respirer, bouger avec présence et revenir à soi.
Encore 1 disponibles

Description

🌿 Rejoins-nous pour une parenthèse de yoga en pleine nature 🌿

Offre-toi un moment de détente et de reconnexion au cœur du grand air, bercé par le chant des oiseaux et une ambiance apaisante.

✨ Tous niveaux bienvenus ✨

Au programme :
• Slow Flow doux et fluide
• Pranayama (respiration)
• Longue méditation guidée
• Relaxation profonde

Pense à apporter ton tapis de yoga 🧘‍♀️
(Location possible sur place : +2€)

💰 Tarif : 10€
Règlement possible sur place ou en avance au cabinet de kinésithérapie.
(Aucune prise en charge par la Sécurité sociale.)

⚠️ Merci de me signaler en amont tout problème physique, récent ou ancien, afin d’adapter la pratique si besoin.

Hâte de partager ce moment avec toi ✨

Lucie