Yin yoga & bain sonore

18 janvier 2025 • 18:45 - 19:45
201 place de la poste Ustaritz
Camille Grollet

Description

Ce yoga est un yoga lent, doux et restauratif.
Il étire et assouplit le corps pour en libérer les blocage et tensions. Le cours sera accompagné d’un voyage sonore, où le son des bols de cristal vous aidera à déconnecter.

Ce cours est accessible à tous les âges.
Camille vous accompagnera à vous reconnecter à votre force intérieure, à votre corps et vos émotions, afin de retrouver confiance en vous.