1h30 de Slow Vinyasa autour du thème : OUVERTURE DES HANCHES & SOUPLESSE DES JAMBES.

Nous voyagerons dans des postures comme l'oiseau du paradis, le compas ou le flying split.

Suivra 30 minutes de Yin pour un relâchement complet et profond... ☁😌

Cet atelier est limité à 8 élèves pour un meilleur suivi 🙏

Grande hâte de partager ce moment avec vous !

N'oubliez pas de venir avec votre tapis.
Le reste du matériel sera sur place (briques, sangles, et bolsters) 😉

20€/pers