Atelier Ouverture des Hanches
Lördag, 15 april •
16:00 - 18:00
Salle des sports de Trévou-Tréguinec
Beskrivning
1h30 de Slow Vinyasa autour du thème : OUVERTURE DES HANCHES & SOUPLESSE DES JAMBES.
Nous voyagerons dans des postures comme l'oiseau du paradis, le compas ou le flying split.
Suivra 30 minutes de Yin pour un relâchement complet et profond... ☁😌
Cet atelier est limité à 8 élèves pour un meilleur suivi 🙏
Grande hâte de partager ce moment avec vous !
N'oubliez pas de venir avec votre tapis.
Le reste du matériel sera sur place (briques, sangles, et bolsters) 😉
20€/pers
Nous voyagerons dans des postures comme l'oiseau du paradis, le compas ou le flying split.
Suivra 30 minutes de Yin pour un relâchement complet et profond... ☁😌
Cet atelier est limité à 8 élèves pour un meilleur suivi 🙏
Grande hâte de partager ce moment avec vous !
N'oubliez pas de venir avec votre tapis.
Le reste du matériel sera sur place (briques, sangles, et bolsters) 😉
20€/pers
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