ATELIER SIRSASANA

10 décembre 2023 • 18:00 - 19:15
Salle des sports de Trévou-Tréguinec
Johanna Salaün
Cours collectifs | Privés | Ateliers | Retraites

Description

Cours/Atelier SIRSASANA

- Alignement de la posture
- Fondations
- Entrer de manière contrôlée
- Descendre sans précipitations
- Assister quelqu'un
- Variations

**venir avec son tapis !**
Gratuit si tu rattrapes un cours de ton forfait, sinon ce cours est à 15€.