🌺 Samedi 13 Avril au @wellicheri_brest
Atelier Souplesse vers le grand écart.
11H30 - 13H / 25€

Dans cet atelier tu découvriras de nombreux exercices pour commencer ou continuer à développer ta souplesse de façon active, passive, raisonnée et saine pour ton corps.
-> il n'y a pas de niveau requis pour y accéder : simplement l'envie de bouger ! Tu te trouves ''trop raide'' pour nous rejoindre ? Nous avons tous commencer un jour rassures-toi, tu es + que le/la bienvenu(e) ! Je suis là pour t'accompagner et te donner les clés que j'ai moi-même utilisées pour atteindre mon grand écart, que tu ai déjà une pratique installée ou que ce soit ton tout premier jour. 🧡

***Tout le matériel est fourni (même les tapis)***