RDV à la plage de Tresmeur, TREBEURDEN !

Je te propose un cours face à la mer, de Vinyasa au rythme doux afin de réveiller ton corps progressivement. Tout en profitant de l'air marin et du soleil :)

NE PAS OUBLIER :
- son tapis + serviette de plage (le sable peut parfois être humide lorsque la mer s'est retirée depuis peu).
- un peu d'eau
- lunettes de soleil / crème solaire
- ton maillot si tu veut profiter d'une baignade avant/après yoga !

Le règlement se fait sur place en espèces ou chèque.

Si tu aimerais me faire part de quelque chose avant le cours, n'hésite pas à m'écrire !

Le cours DEBUTE à 18h, Merci de venir un peu avant afin de prendre le temps de se garer, de marcher jusqu'à moi sur la plage, et de s'installer tranquillement :)

À très vite,

Johanna