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LYN YOGA #158 OnlineStunde | Parasymphatikus | Lass los | Yoga mit Evelyn
Evelyn F.
30 gennaio 2023
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Durata:
1 ora, 17 Minuti
Sympathikus und Parasympathikus sind Teil des vegetativen Nervensystems. Sie sind funktionell gesehen meist Gegenspieler: Während der Sympathikus den Organismus auf eine Aktivitätssteigerung einstellt, überwiegt der Parasympathikus in Ruhe- und Regenerationsphasen. Wir wollen in dieser Einheit beides berücksichtigen, wobei wir heute mehr Aufmerksamkeit dem Parasymphatikus widmen werden.