LYN YOGA #33 / Yoga vor dem Schlafengehen / Yoga zur Entspannung / Yoga zum Abschalten
Gratuit
Evelyn F.
26 janvier 2023
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Durée:
37 Minutes
Viele glauben, YOGA besteht nur aus Meditieren, Herumsitzen oder womöglich SCHLAFEN. Ein weit verbreitetes Bild, dass jedoch schnell revidiert wird, sobald derjenige versucht, sich in einem Ashtanga-, Hatha- oder Vinyasa-Yoga-Kurs zu versuchen.