Yin Yoga Annulé
14 juillet 2023 •
18:30 - 19:45
Salle des petits renards Dolus d'oléron
Mélissa Montil
Professeure de yoga vinyasa.
Je vous propose des cours de vinyasa et Yin yoga
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Description
Basé sur la médecine traditionnelle chinoise le yin yoga est un yoga doux, ou l'on cherche à venir cibler les tissus profonds en maintenant des postures au sol dans un relâchement le plus complet possible pour plusieurs minutes.