Yin Yoga Les - Liefde met Metta elementen

Maartje Zegers

17 oktober 2025 • Duur: 1 uur, 25 minuten

Lekker lange Yin Yoga les van ca 1,5 uur. Een les over liefde, voor jezelf en voor een ander. Met elementen uit de Metta meditatie.

Wat je nodig hebt voor deze les is, een matje, bolster, blokken, meditatiekussen, dekentje, eventueel een oogkussentje.

Veel plezier en ontspanning gewenst met deze les!