Yin Yoga Les - Overgang van de Winter naar de Lente
Maartje Zegers17 oktober 2025 • Duur: 1 uur, 4 minuten
Yin Yoga les van iets meer dan een uurtje. Om ons lichaam wakker te maken voor de lente na de winterperiode. Met houdingen die de meridianen (glasblaasmeridiaan en levermeridiaan) van het hout element stimuleren. Het hout element correspondeert volgens de Traditionele Chinese Geneeswijzen met de lente.