Yin Yoga Les - Loslaten van controle

Maartje Zegers

17 oktober 2025 • Duur: 1 uur, 2 minuten

In deze Yin Yoga les van een uur nodig ik je uit om controle los te laten. Laat de houdingen zich maar aan je ontvouwen zonder te streven naar het perfecte plaatje of ideen over hoe je de houding " goed" uitvoert. Want is eigenlijk perfect? Bestaat dat eigenlijk wel?