Meditatie - Gronden en stabiliteit in jezelf voelen - Aarde element
Maartje Zegers17 oktober 2025 • Duur: 16 minuten
Een meditatie van ca 15 minuten afgestemd op het Aarde element (Traditionele Chinese Geneeswijzen, TCM). Het aarde element en de energie die bij dit element past, is een stabiele, gegronde en gecentreerde energie. In deze meditatie mag je je focussen op het gronden van je lichaam en energie.