Yin Yoga Les - Loslaten - Metaal Element
Maartje Zegers17 oktober 2025 • Duur: 59 minuten
Een Yin Yoga lees van een uur voor het Metaal element. In deze les gaan we loslaten: fysieke lichamelijke spanning, gedachten en overtuigingen en emotioneel. Wat je nodig hebt voor deze les is een meditatiekussentje, bolster, blokken, deken en eventueel een oogkussentje. Deze les is onderdeel van de workshop reeks Yin in het Ritme van het seizoen.