Yin Yoga Les - Geduld - Houtelement in de lente
Maartje Zegers15 februari 2026 • Duur: 1 uur, 4 minuten
We gaan een beetje oefenen met geduld in deze Yin Yoga les. Geduld is de emotie die hoort bij het Houtelement (Lente). Wat je nodig hebt voor deze les is: matje, bolster, meditatiekussentje, blokken, deken(s) en eventueel een oogkussentje. Veel plezier en ontspanning gewenst met de les!