Le Vinyasa Flow Yoga est un yoga dynamique qui associe le mouvement au souffle. Le principe d'enchaînement du mouvement permet au corps d'entrer dans un flow méditatif.
Tout public.

Le Vinyasa Flow Yoga est un yoga dynamique qui associe le mouvement au souffle. Le principe d'enchaînement des posture permet d'entrée dans un flow méditatif.
Tout public, débutants

Le Vinyasa Flow Yoga est un yoga dynamique qui associe le mouvement au souffle. Le principe d'enchaînement du mouvement permet au corps d'entrer dans un flow méditatif.
Tout public.

Le Hatha yoga est une pratique ancestrale indienne visant à améliorer à la fois le corps et l’esprit grâce à des postures (asanas), des techniques de respiration (pranayama) et de la méditation.
Cette forme de yoga accessible à tous promet de nombreux bienfaits comme une meilleure santé physique, une réduction du stress et un renforcement de la concentration.
Conseillé pour les débutants, personnes ayant un problème de santé ou personnes voulant améliorer leur souplesse.

Le Vinyasa Flow Yoga est un yoga dynamique qui associe le mouvement au souffle. Le principe d'enchaînement du mouvement permet au corps d'entrer dans un flow méditatif.
Tout public.