Invertidas

26 mayo 2023 • 18:30 - 19:45
MABUI YOGA Studio
Patricia Calas .
Patricia Calas ✵ Creadora de MABUI YOGA Soy Patricia Calas, creadora, fundadora y directora de @mabuiyoga ✨ y profesora certificada en Hatha, Vinyasa y Rocket Yoga / Progressive Ashtanga Vinyasa. Me formé también en Yin Yoga, Meditación y Gestión Emocional y actualmente sigo siendo eterna alumna de grandes maestr@s internacionales como Meghan Currie, David Kyle, Simon Park y Tiago Rocha entre otros. He sido embajadora del Festival Wanderlust 108, y de marcas como Believe Athletics y Adidas. Profesora de Yoga en Women‘s Health España 2024 y coordinadora en eventos, formaciones, talleres y retiros desde hace más de 12 años. Experta en el cuidado del cuerpo, la mente y las emociones, he acompañado a personalidades de renombre en su camino espiritual. Y después de varios años enseñando en los mejores estudios de Madrid decidí crear mi propio proyecto, Mabui Yoga, escuela de yoga donde enseño de manera regular en Benicàssim, Castellón y también en Valencia y online. “Nací en Madrid, aunque mi corazón pertenece al mar, y me siento de muchos lugares donde he vivido y donde siempre me han acogido haciéndome sentir hogar, como La Rioja, Tenerife, o actualmente Castellón y Valencia. Crecí bailando, y la danza me llevó a buscar de manera más profunda el funcionamiento del cuerpo y el estudio de una vida más espiritual. Trabajaba como periodista cuando decidí cambiar los tacones por pies descalzos y una vida llena de prisas por una vida respetuosa y en libertad. Así conocí y me enamoré del Yoga. Así comenzó el camino de vida más bello que jamás pensé”. “Desde entonces dedico mi tiempo plenamente al estudio de esta Filosofía y a impartir clases de Vinyasa flow, Rocket, Ashtanga, Yin Yang, Yin yoga y Meditación. Creo en la fluidez del cuerpo y la mente, en la meditación en movimiento, en la respiración profunda como fuente de vida, y todo ello con especial atención en la compasión y en la iluminación personal”. ¿Me acompañas en este camino hacia la transformación?✨

Descripción

Trabajamos la técnica, la fuerza, la flexibilidad y la movilidad que nos prepara para la práctica de estas asanas tan retadoras.

El nivel de la clase es intenso, por lo que se requiere tener un práctica de yoga constante, aunque cada persona trabaja sus adaptaciones.
Es una práctica muy divertida y gratificante!

Recuerda traer un par de calcetines gorditos!