Hatha Flow fusiona la quietud de Hatha con un flujo consciente. Posturas enlazadas con respiración crean una danza suave, equilibrando fuerza y calma. Perfecto para cultivar presencia en movimiento, fortalece el cuerpo y centra la mente, invitando a habitar cada instante con intención y conexión espiritual.

Hatha Flow fusiona la quietud de Hatha con un flujo consciente. Posturas enlazadas con respiración crean una danza suave, equilibrando fuerza y calma. Perfecto para cultivar presencia en movimiento, fortalece el cuerpo y centra la mente, invitando a habitar cada instante con intención y conexión espiritual.