Vous pouvez réserver ce cours à partir du 27 août 2026 00:00

Night Restore

3 septembre 2026 • 20:00 - 20:50
Charlotte Vanden Eede
Derrière Maison Pilates, il y a moi,Charlotte, fondatrice et une des professeures qui vous accompagnera sur le Reformer. J’ai imaginé Maison Pilates comme un lieu où l’on vient bouger autrement, prendre soin de soi et s’accorder un véritable moment pour soi. À travers mes cours, j’aime proposer une pratique douce et précise, où chacun peut évoluer à son rythme, retrouver de la force et se reconnecter à son corps.

Description

Terminez votre journée en douceur avec une séance profondément apaisante. Grâce à des mouvements fluides, un travail de mobilité et une respiration consciente, relâchez les dernières tensions du corps et de l'esprit. Le moment idéal pour ralentir, retrouver de la légèreté et préparer une nuit réparatrice.