Vous pouvez réserver ce cours à partir du 26 septembre 2026 00:00
Mid-Morning Flow
3 octobre 2026 •
10:00 - 10:50
Charlotte Vanden Eede
Derrière Maison Pilates, il y a moi,Charlotte, fondatrice et une des professeures qui vous accompagnera sur le Reformer.
J’ai imaginé Maison Pilates comme un lieu où l’on vient bouger autrement, prendre soin de soi et s’accorder un véritable moment pour soi.
À travers mes cours, j’aime proposer une pratique douce et précise, où chacun peut évoluer à son rythme, retrouver de la force et se reconnecter à son corps.
Description
Prenez un moment pour vous au cœur de la matinée. Cette séance associe renforcement en profondeur, mobilité et fluidité afin d'améliorer la posture, développer une force durable et vous offrir une agréable sensation de légèreté pour le reste de la journée.