✨Winter Special✨
met Chantal en Hester

Even tijd voor jezelf! 

Een heerlijk ochtend in de stilte tijdens de winterperiode. In de vaak drukke december-feestmaand is het soms best lastig om de rust te bewaren en toe te geven aan de natuurlijke beweging van het jaar om wat meer naar binnen te keren. Dan is zo’n hele ochtend yoga heerlijk. Yoga en meditatie helpen je om tot rust te komen, op te laden en je te richten op wat voor jou belangrijk is. Deze special is heerlijk rustig en we zoeken de innerlijke stilte op. Yin Yoga wordt afgewisseld met een zachte Vinyasa Flow en we sluiten de ochtend af met een korte ontspannende Yoga Nidra.
Thee met iets lekkers staat voor je klaar. Een heerlijke, stille ochtend in deze drukke tijd is zo fijn.

Kosten: €45,-