*Deze les gaat door bij droog weer en ongeveer 15 graden*
Je ontvangt een e-mail als de les niet doorgaat en dan gaan we naar binnen bij Mala Yoga.

Hatha Yoga in de Waterleidingduinen, ingang De Zilk (Joppeweg 1).

We verzamelen rond 19.40 uur bij de ingang en lopen samen naar de zandkuil.

Neem een extra deken en/of vest mee. Kleed je vooral in laagjes, het kan ineens een stuk kouder worden (of warmer...).

COVID-19 maatregelen
Hieronder vind je praktische informatie omtrent Covid-maatregelen, fijn wanneer je dit goed doorleest en daar tijdens de yogales rekening mee houdt.

- Blijf thuis wanneer je Covid gerelateerde klachten hebt: verkoudheidsklachten, hoesten, kortademigheid, verhoging of koorts, plotseling verlies van smaak of reuk. Wanneer je met iemand samenwoont die deze symptomen vertoont of wanneer je met iemand in contact bent geweest die positief getest is op Covid. Volg de richtlijnen van het RIVM via: https://www.rijksoverheid.nl/onderwerpen/coronavirus-covid-19

- kom niet al te vroeg naar de ingang van de duinen; en

- Behoud 1.5-meter afstand, een veilige, respectvolle afstand van andere yogi's.