Ex-Ingénieur commerciale en informatique, le Yoga a pris une très grande place dans sa vie et lui a fait prendre conscience que son évolution professionnelle était en décalage avec le chemin du Yoga qu’elle entreprenait. Au bout de 8 ans de pratique (Bikram et Hatha Yoga), elle a décidé de franchir un cap et de se tourner vers l’enseignement du Hatha Yoga. Elle a été formée à la Satya Yoga Academy (école Indienne de Rishikesh). Elle a un passif sportif, elle a pratiqué pendant plus de 12 ans du Shidokan (un art martial Japonais) à haut niveau, elle a participé plusieurs fois aux championnats de France et a été championne de France en 2009. Cette discipline lui a apporté beaucoup de patience, de persévérance, de la régularité et à rester humble dans sa pratique. Aujourd’hui elle à cœur de vous faire découvrir le Hatha Yoga Traditionnel, dans le plus grand respect du corps et de l’alignement. Et de permettre d’harmoniser et de développer vos facultés mentales et physiques comme la concentration, la sérénité ainsi que l’équilibre et la souplesse. Tout en associant le souffle, qui est la base de tout. En vous amenant dans une vraie relaxation aussi bien sûr le corps physique que le corps subtil, tout en se focalisant sur l’Instant Présent. 🙏🏻