Yoga de la Femme Annulé
23 septembre 2023 •
10:00 - 11:15
77 Ave Alexandre Philip à Fuveau
Malou COMINOTTO
Yoga Vinyasa & spécialisée dans le yoga périnatal !
📍 Domaine d'Aurumy, Fuveau 13710
⚠️ Annulation possible jusqu’à 8 heures avant le début de la classe, ou sera facturée au prix de la séance
Description
Par ses outils extraordinaires le yoga nous guide pour trouver la paix et l'harmonie, mais aussi nous aide à développer notre vitalité et energie.
Par des exercices de pranayama spécifiques (respiration), de la méditation, des asanas (postures - ciblées sur des zones spécifiques) ainsi qu'une part de relaxation le yoga de la femme permet au femmes de tous âges à équilibrer leur système hormonal, diminuer leur état de stress, à booster confiance et estime de soi et surtout à se reconnecter avec leur femme intérieure.
Un cours doux alliant asanas, pranayama et méditation pour se ressourcer et se retrouver.
Cours dédié uniquement aux femmes. Tous niveaux.
Attention : ce cours comporte une partie de yoga hormonal, la technique de respiration dynamique étant contre indiquée pour les femmes enceintes, les femmes ayant leur cycle, cancer hormonal, endométriose avancée, fibrome.
Par des exercices de pranayama spécifiques (respiration), de la méditation, des asanas (postures - ciblées sur des zones spécifiques) ainsi qu'une part de relaxation le yoga de la femme permet au femmes de tous âges à équilibrer leur système hormonal, diminuer leur état de stress, à booster confiance et estime de soi et surtout à se reconnecter avec leur femme intérieure.
Un cours doux alliant asanas, pranayama et méditation pour se ressourcer et se retrouver.
Cours dédié uniquement aux femmes. Tous niveaux.
Attention : ce cours comporte une partie de yoga hormonal, la technique de respiration dynamique étant contre indiquée pour les femmes enceintes, les femmes ayant leur cycle, cancer hormonal, endométriose avancée, fibrome.