Cours de Hatha Yoga à Orleans
Merci beaucoup pour votre réservation chez Mandalayoga, je suis ravie de vous avoir parmi nous.
Petit rappel : annulation gratuite 8h avant le début du cours, au delà le cours est dû. Les personnes arrivant en retard ne seront pas acceptées dans le cours.
Les cours ont lieu au 103 rue Bannier à Orléans, sonnerie Mandalayoga.
Pour toute question, me signaler tout problème (retard, annulation...) merci de m'informer via le numéro suivant : 06 63 62 05 23
Namasté

🌿 Cours de Hatha Flow
Le Hatha Flow est une pratique fluide et accessible qui allie postures tenues (Hatha) et enchaînements doux (Flow), en lien avec la respiration.
Chaque séance inclut un recentrage, des mouvements conscients pour assouplir et renforcer le corps, et se termine par une relaxation guidée.
👉 Idéal pour développer souplesse, force douce et apaisement mental.
Ouvert à tous niveaux.

☀️Le Vinyasa est un yoga dynamique, où les postures s’enchaînent de manière fluide, guidé par la respiration. Chaque séance propose un flow créatif qui renforce, assouplit et stimule l’énergie tout en cultivant la concentration. Idéal si vous avez envie de bouger avec sens, de respirer profondément, de retrouver du lien entre le corps et l’esprit.

Ouvert à tous niveaux – avec des variations proposées selon vos capacités et votre énergie du jour.
Merci de sonner 1 seule fois (Sonnette Mandalayoga) et d'attendre que l'on vienne vous ouvrir.

Petit rappel : annulation gratuite 8h avant le début du cours, au delà le cours est dû. Pensez à venir avec une bouteille d'eau pleine (il n'y a pas d'eau dans la salle). Des tapis, reposes genoux, et des blocs sont disponibles pour vous au studio.

En cas de retard, merci de nous contacter au : 07.43.59.85.58
À très vite 🙏🏽

Cours de Hatha Yoga à Orleans
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Petit rappel : annulation gratuite 8h avant le début du cours, au delà le cours est dû. Les personnes arrivant en retard ne seront pas acceptées dans le cours.
Les cours ont lieu au 103 rue Bannier à Orléans. Sonnerie Mandalayoga
Pour toute question, me signaler tout problème (retard, annulation...) merci de m'informer via le numéro suivant : 06 63 62 05 23
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Ouvert à tous niveaux – avec des variations proposées selon vos capacités et votre énergie du jour.
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Petit rappel : annulation gratuite 8h avant le début du cours, au delà le cours est dû. Pensez à venir avec une bouteille d'eau pleine (il n'y a pas d'eau dans la salle). Des tapis, reposes genoux, et des blocs sont disponibles pour vous au studio.

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