Insieme a Fred, psicologo e facilitatore Mindfulness (@psiche_mediterranea), vi guideremo in un percorso che unisce pratiche di Mindfulness individuali e di gruppo, momenti di presenza e rispecchiamento con l’altr*, e una meditazione sonora profonda attraverso l'utilizzo di diversi strumenti musicali.
Un’esperienza profonda per ritrovare equilibrio, calma e connessione interiore.

🌝 Contributo 🌝
Per il mese della consapevolezza della Salute Mentale abbiamo deciso di rendere l’evento accessibile a più persone possibili:
Paga quanto puoi: 15 €, 18 € o 20 €.

✨Per prenotare il tuo posto, scrivimi direttamente in DM su Instagram @mangoyogacollective oppure via email a mangoyogacollective@gmail.com.

Ci vediamo sul tappetino!