Confiance
Gratuit
Manon Thouvenel
19 février 2024
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Durée:
42 Minutes
Dans cette pratique vous explorerez le mouvement et l'ouverture du corps en toute confiance et présence. A accueillir avec sérénité et bienveillance là où la posture nous emmène, ce qu'elle révèle.
Vous retrouverez dans cette pratique des ouvertures de hanches et des arms balance - Astavakrasana et planches de côté.
Vous retrouverez dans cette pratique des ouvertures de hanches et des arms balance - Astavakrasana et planches de côté.