LIVE VINYASA SWEAT FIRE VERS TITIBHASANA
Manon Thouvenel19 juin 2025 • Durée: 1 Heure, 17 Minutes
Une pratique pour se connecter à son feu intérieur, sortir des schémas de pensé négatifs et oser aller vers la nouveauté et la transformation. Dans ce flow on explore les ouvertures de hanches avec Prasarita Padotanasana, le petit guerrier 2 et le grand écart facial.