TENDERNESS #1
Manon Thouvenel3 septembre 2026 • Durée: 50 Minutes
Un flow tout doux, pour aller chercher la tendresse dans le mouvement, le corps et dans ton dialogue intérieur. Ce flow met l'accent sur l'ouverture de tes hanches et de tes flancs. On étire les côtés, on twist et on va chercher l'équilibre. Toujours avec tendresse, douceur, conscience.